So sind die Ziele des Ayurveda...

...das Erreichen eines hohen Lebensalters mit gleichzeitiger Erhaltung der natürlichen Gesundheit für die gesamte Lebensspanne. Motto: „Give years to life“ (dem Leben Jahre geben) „and to give life to years“ (und den Jahren Leben geben). Zu diesem Zweck verwendet der Ayurveda Verfahren der Reinigung des Systems und Erneuerung der Gewebe, die über Jahrtausende erprobt wurden.

In unserer schnelllebigen, Energie raubenden Zeit erfährt Ayurveda gerade in modernen Gesellschaften einen enormen Zuspruch, weil seine Grundsätze ein Gegengewicht zu Stress, Erschöpfung und innerlicher Leere bieten.

Priorität hat die Erhaltung natürlicher Gesundheit. Dafür sollte jeder Mensch ungesunde Lebensgewohnheiten vermeiden und ein Gleichgewicht der Lebensenergien bewahren. Ayurveda beinhaltet eine umfassende Ernährungslehre, Tipps für eine gesunde Lebensführung und ein großes Spektrum an Nahrungsergänzungsmitteln und speziellen Kur- und Behandlungsmethoden. Die Königsdisziplin ist die reinigende „Panchakarma“-Kur.